登山記録 年号が平成から令和へと変わった２０１９年、コロナ前の山旅
２０１９年は、年号が平成から令和に代わり、新たな気持ちで過ごした１年でした。 翌年から、コロナで大変な生活になるなんて想像もしなかった１年。 仕事で重い責任のある立場になって、精神が不安定になることも多く、週１登山が出来ない時も ありました...
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おすすめの山 北アルプス入門者には燕岳がおすすめ。初心者向け完全ガイド
北アルプスの中でも、その美しさと魅力から『北アルプスの女王』と呼ばれている燕岳。 ６月中旬～７月下旬ころには、砂礫地に群生しているコマクサが可憐な花を咲かせて見事です。 初心者が登るのに最適な時期は、夏シーズンを迎える７月上旬から雪が降り始...
安全対策 登山は激しいスポーツ。熱中症対策をしっかり行い命を守ろう！
登山は、ゆっくり歩いているだけに思われがちですが、激しいスポーツの部類に入ります。 なので気温が上がって来ると、脱水症や熱中症により疲労して歩けなくなる遭難が多くなります。 脱水症や熱中症には、水分補給が大事ですが、山小屋がある山域でも水不...