楽に歩く

登山を始めたばかりの人は「登山って苦しいなぁ」って思っているかもですね。 嫌だなぁって思う前に、少しでも快適に楽しむためのコツを知りたくありませんか？  ^^ コツは、登山靴の履き方から始まります。 ウェアの選び方や、適切な歩くスピードなど...