手袋 登山用手袋の必要性、種類、選び方、おすすめを解説! 登山用手袋の必要性、種類、選び方、おすすめを解説!登山用手袋は色々な物があります。種類や使い方、おすすめの手袋などについて解説しています。手袋は全く使わないと言う人もいますが、手を守る為にも手袋を使う方が良いと私は考えています。 2025.05.27 手袋登山装備
安全対策 筋トレと食事で登山に適した体を作ろう! 筋トレと食事で登山に適した体を作ろう!筋トレするだけでは良質な筋肉は作られません。食事からの栄養も大切です。筋トレと食事と行動中のエネルギー補給は、登山にとって必須項目なのです。 2025.05.25 安全対策筋トレと食事
おすすめアイテム 肌を守って登山をしないと後で後悔することに! 肌を守って登山をしましょう。山は空気が澄んでいること、標高が高いことなどから、平地より紫外線が強く降り注ぎます。なので、出かける前に日焼け止めを塗るだけでは、肌へのダメージを抑えきれません。10年以上登山を続けた私は、シミやソバカスが酷くな... 2025.05.23 おすすめアイテム肌を守る