岩茸石山は東京都にある高水三山の１つ表参道をご紹介します

岩茸石山は、東京都青梅市と埼玉県の境にある山です。

高水三山呼ばれる、高水山・岩茸石山・惣岳山の中央にある山です。

標高は７９２ｍと１番高いので山頂からの眺めも、１８０度に近い展望があって晴れた日におすすめの山です。

三山はどれも１０００ｍ以下の低山なので、初心者向けのコースではありますが、三山を通して歩くと距離が長くなります。

体力に自信が無いかたは、JR青梅線の御嶽駅近くから惣岳山だけ。

あるいは、同じくJR青梅線の軍畑駅から高水山だけ、あるいは岩茸石山までをピストンすると良いですね。

 

岩茸石山へのアクセス

電車でも車でも行かれますが、車の場合は駐車スペースが狭いので、早着をおすすめします。

電車の場合

JR青梅線の軍畑（いくさばた）駅か、御岳駅から歩く事ができます。

軍畑駅から登るルートが裏参道です。

高水山へ最初に登ることになりますが、登山口までの車道歩きが長くて、傾斜もちょっとキツイ歩きになります。

また御岳駅から歩くと、惣岳山へ最初に登る事になりますが、こちらは登山口が駅の近くにあるので

直ぐに山へ入ることが出来ます。

車で行く場合

上成木という地区に駐車場があって、高水山常福院不動堂への表参道になっています。

電車で表参道へ入る場合

JR青梅線の青梅駅から出てる、都営バスの上成木行に乗って、終点で降りたら、直ぐに道標があって分かります。

バスの本数は、とても少ないので、事前に時刻を調べておいてください。

岩茸石山周辺地図

左地図の右上の駐車場があります。

電車の場合は右の地図で、右下が軍畑駅で左下が御岳駅です。

高水山への表参道

駐車場は、直ぐ近くにあります

立派な鳥居をくぐるので、表参道らしさがあって良いですと。

また苔が一面にあるのも、とても美しいです。

高水山常福院不動堂まではキツイ

私は、表参道の雰囲気の方が好きだから、いつも車で行ってピストンしています。

でも、高水山常福院不動堂までは、１時間以上かかってキツイ登りなので、頑張って登りましょう。

高水三山の中で、１番キツイ場所だと感じています。

 

高水山

キツイ～と言いながらも、高水山常福院不動堂まで頑張って登れば、この先は楽々な登山道ばかりですよ

山頂は直ぐ近く

ご利益は『全ての災難から守る』と言われているので、お参りしてから先へ進みましょう

左手に鐘つき堂があって、登って行くと東屋の休憩場所があり、高水山山頂は直ぐ近くです。

本当に直ぐ近くなんだけど、もう何回も登っているので今回は岩茸石山だけを目標にしました。

 

岩茸石山へ直行する道

高水山常福院不動堂の裏手へ回るとトイレがありますが、そこにはテントを張れるほど、広くて平らな場所があります、

そして高水山へ登るコースと、高水山を巻くコースの分岐になっています。

岩茸石山へは、トイレの横の道を進めば、平坦で楽々な道が続きます。

 

岩茸石山へ

トイレの横の道を進むと、新緑が広がってとても綺麗で、平たんな道が続きます。

軽いアップダウンはあるものの、長くてキツイ登りはありません。

ラスボス

お喋りしながら余裕で歩いていると、目の前に急な斜面が見えてきます。

これが岩茸石山へのラスボスです。(^^)

岩場のように見えますが、岩はゴツゴツあるだけで『岩登り』する所は無いので安心してください。

休憩してから挑もう

私が初めて高水三山を歩こうと登って来た時、岩茸石山への斜面を見て「絶対に無理！！って思いました。

まだ入門者だったので、ここまででかなり疲れてしまっていたからです。

それを主人が覚えていて、ココへ来ると必ず思い出して笑います。^^;

でも、登った先には素晴らしい眺めが待っているので、疲れている人は取りつく前に一休みを。

正規ルートは左側

ここの登りは、左側に登山道があるのですが、段差が大きい所などがあって登るのがキツイから、私は中央や右側を登って行ってます。

左の道へ出るのは、大きな岩がある所だけです。

ここを登りきって普通の登山道を１００m位かなぁ？進むと山頂に着きます。

 

岩茸石山の山頂

とても広い山頂で展望は１８０度と眺めも良いですが、ベンチは１つしかありません。

広さはあるものの、岩がゴツゴツしてて、座って休みにくい山頂なんです。

なので座って休むには、簡易的な椅子があると良いですね。

軽量コンパクトチェア

どちらも軽くて小さくなるから、山でつかうのには便利です。

私は左のボックスタイプを使っていて、主人は右のパイプタイプを使っています。

私の個人的な好みですが、ボックスタイプの方が、どこでも安定して座れると感じています

混んでいたら奥の方へ

私達が岩茸石山に着いた時は、一緒に登っていた団体さんだけしか居なかったのですが、５分もしない内にぞろぞろと登山者が登って来ました。

中には高校のワンゲル部の大人数もいて、アッと言う間に山頂は埋まってしまったのです。

でも、もし山頂表記の周りが混雑している場合は、少し奥へ進むと広くなっている場所があるので、そちらでゆっくり休憩すると良いでしょう。

 

岩茸石山から下山開始

あまりにも賑やかになったので、私達は下山する事にしました。

来た道を戻っていると、まだまだ続々と歩いて来る人がいました。

元気に挨拶をしてくださった方に「山頂は激混みですよぉ」って伝えると「それならゆっくり進みます」と言って笑っていました。

登山道での、こうした会話も登山の楽しみの１つですね。

また楽しい事ばかりでは無く、倒木や落石、登山道崩壊などの危険情報も伝えて、情報の共有をしましょう。

同じ登山を愛する者どうし、安全に登山を行うことが出来るように。

帰りは下り続き

さて、岩茸石山ね登って来る時は、下りが無くて登り一辺倒だった登山道。

当然、帰りは下り一辺倒ですよね。

膝や股関節が悪い私にとって、下りは気が抜けない道になります。

でも歩き方を少し工夫したら、痛みが出難くなるし出ても軽くて済むので、試してみてくださいね

下り坂の歩き方

どの山でも下りでは、同じ方向にばかり進まない、歩き方がおすすめです

？？？でしょうか。^^；

つまり、道が直線だからと真っ直ぐに下って行くと、同じ筋肉ばかり使う事になって疲労が溜まりやすいのです。

だから直線の道でも、左右にジグザグな歩きかたをします。

これは登る時も同じで、直登するよりジグザグに登ると、楽なんですよ。

段差を降りる時

段差が少ない所は、普通に歩いても何も問題はありませんね。

でも少し大きな段差では、毎回同じ足を先に下ろすのでは無くて、先に下ろす足をたまに交代させると良いんです。

また膝が痛くなりやすい人は、正面を向いて下りるのでは無くて、横向きに降りるようにすると、膝への負担が軽くなりますよ。

これも、左右を交代しながら行いましょう。

このように歩く事で、同じ筋肉ばかりに負担が掛からないので、痛みが出にくくなるし疲れにくくなるという訳なのです。

岩茸石山から下山後は

登山の後は温泉へ入りたいですよねぇ。

車で来た人は、上成木バス停まで戻ったら秩父方面へ進み、棒の嶺登山する時の駐車場へ向かうと

さわらびの湯があります。

電車の人は、JR青梅線の河辺（かべ）駅で降りると、駅前のビルの中に河辺温泉　梅の湯があり

多くの登山者が立ち寄る温泉です。

湯量が減ってしまったということで、温泉の湯は内風呂１か所だけに、なってしまってはいますけどね。

岩茸石山は初心者向け

高水三山は色々なコースがあるので、初心者さんからベテランさんまで楽しめる山です。

特に危険個所も無いので、安心して歩けます。

高水山だけでも、惣岳山だけでも、三山を縦走しても歩けるので、何度も行きたくなる山です。

高水山と惣岳山は全く展望が有りませんが、岩茸石山は１８０度の展望でスッキリ晴れていれば

筑波山まで見えるし、色々なコースがある山です。

自分の登山レベルに合わせコースを選、何度も楽しんでくださいなぁ（＾＾）

御岳山まで足を伸ばす

健脚さんは、軍畑駅から登って高水三山を縦走し、御嶽駅に出てからバスで御岳山を目指す、と言うのもよいでしょう。

御岳山については、詳しく書いてある記事を参考にしてください。