２０２４年、１年間だけの記録を残します。
今年は、精神状態が非常に悪い１年でした。
手関節の腫れや痛みも、続いていたことなどから『登山記録』が書けるほど行っていません。
なので、このページは２０２４年１年間の記録という形にしました。
２０２４年記録
１月＝２座
２０日 東京都あきる野市 城山 ４３４ｍ
２７日 埼玉県日高市 日和田山 ３０５ｍ
２月＝１座
１７日 東京都あきる野市 天竺山 ３１０ｍ ～ 唐松山 ３０７．６ｍ
３月＝２座
２日 埼玉県 石尊山～官ノ倉山 ３４４．２ｍ
30日 埼玉県 天狗岩～城峯山 1.037.3m
４月＝３座
６日 埼玉県飯能市 愛宕山 ４１２m～天王山 ４７５ｍ～大仁田山 ５０５ｍ
１３日 東京都西多摩郡日の出町 麻生山 ７９４ｍ（８００ｍ）
２７日 東京都青梅市 岩茸石山 ７９２ｍ
５月＝２座
４日 東京都青梅市 青梅丘陵ハイキングコース
６月＝５座
１日 東京都あきる野市 城山 ４３４ｍ
７月＝１座
２０日 長野県 斑尾山 １.３８１ｍ 大明神岳 １.３６０ｍ
８月
３日 山梨県小菅村 小焼山 １３２２ｍ 鶴峠から
９月
上高地の小梨平にテント泊して、いつも通過しているだけの上高地を、お散歩しました。
この時点で、長野県への移住が決まっていて、その手続きのために長野へ行ったんです。
でも、手続きだけで帰っちゃ勿体ないから＾＾；
前日にテント泊して、お散歩した後に不動産屋へ行きました。
１１月
長野県民になり、ひとまず落ち着いたので、近くへお散歩に行きました。
須坂市の臥龍公園にある動物園を見てから、臥龍山ま登って来ました。
３か月ぶりの登山（？）＾＾；
でも、緩い道だったから山頂まで行かれました。
最後の写真は、思わず「武甲山だ！」と叫んでしまいました。
この山には申し訳ないけど、武甲山の方が形は良いですけどね。
１１月２４日 坂田山
臥龍山を楽々歩けて、筋肉痛にもならなかったので、気を良くして翌週は坂田山へ行きました。
３か月ぶりに、登山装備を整えての登山です。
ザックに、飲み物を１ℓ入れただけなのに、ふとももに凄く重みを感じました。
また、この日はとても寒かったのに、ネックウォーマーと手袋を忘れた私。
すっかり『登山』を忘れてしまっていたようです。（汗）
まとめ
２０２４年は、元旦に能登半島地震が起こり、その実況中継をテレビで見てしまった私は。
そしてパニック障害の状態が非常に悪くなり、大きな発作を起こして救急外来で治療を受けるほど。
そんな状態だったので、食事もしっかり食べることが出来ず、体重は落ち筋肉もすっかり落ちました
仕事が出来なくなった
やっと春になるころ、家を出ることが出来る状態になったので、３時間の仕事をはじめました。
ところが、通勤電車（たった４駅）の中でも発作を起こしてしまい、ドクターストップで辞めました
山にも行けず
心の具合が悪い時も、登山をすればストレス発散になって、調子が良くなっていたのですが。。。
でも、息子のことも色々あって、中々元気になれず山歩きをする気力もありませんでした。
それでも、働きに出たころに少しだけ行くことが出来ましたけどね。
長野県移住が決定
そんな状態だったうえに夏の猛暑が重なり、山へ行ったのですが熱中症になり１時間で敗退。
夏が終わると、長野県への移住話しが進んだので、断捨離と家中の大掃除を始めました。
その掃除で、良くなっていた手の関節線＆腱鞘炎がかなり悪化。
だから、痛みと不安や期待の入り混じる心は、さらに不安定になり発作を起こす回数が増えました。
長野県民に
ついに長野県民になりました。
これは、長年「いつかは長野県に住みたい」と言い続けていた私と主人の夢でした。
仕事の関係で、息子は一人暮らしをすることになり、不安だと言っていたので可哀想でしたが。
私は、始めて東京を出ての生活でした。
そしたら、住み始めてあまりの静かさに驚きました。
もう１つ驚いたのは、公共交通の便の少なさでした。
だって、国道が近いのでお店はいっぱい、住宅街で家もいっぱいなんですよ。
それなのに、登山口近くのバス停みたいなんだもの。
でも「来て良かった！」と本当に思っていたのですが、心へは大きな負担になっていたようです。
毎日パニック発作
夕方になると、パニック発作。
買い物に行くため、車に乗っているだけでも、行き交う車を見て発作。
東京より人が少ないのに、お店の中で発作。
肋骨骨折
やっと坂田山を歩けるまでに回復したのに、フローリングの床で足を滑らせ、テーブルに胸を強打
その時は、大した痛みも腫れもアザも無かったんです。
でも、数日後の朝、目覚めた時にいつものように伸びをしたら『ポキッ！！』そして激痛が。
レントゲンでは折れて無いと言われましたが、その病院の口コミは悪くて。
４０年近く整形外科に通っている私は、レントゲンを見る事も出来るのです。
ポッキリは、折れていませんでしたけどね。
これを「骨には異常無いですよ」と言った院長。
２度と行きませんから。（＾0＾）
来年こそは
今年は、そんなこんなで、とても不健康な１年を過ごしてしまいました。
来年こそは、長野県の山々を歩き回りたいと思います。
そして、私のブログでご紹介しますね。
お楽しみに。
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